پس از روزهای گرم اخیر، از امروز شاهد شروع گرمای اصلی و شدید در بسیاری از مناطق کشور خواهیم بود. بر اساس آخرین پیشبینیهای هواشناسی، دما در ساعات آینده به طور قابل توجهی افزایش یافته و رکوردهای جدیدی در برخی شهرها ثبت خواهد شد. این موج گرما که از امروز آغاز شده، احتمالاً تا چند روز ادامه خواهد داشت.
علت افزایش دما و مناطق تحت تأثیر
کارشناسان هواشناسی استقرار یک سامانه پرفشار گرمسیری را عامل اصلی این افزایش دما میدانند. استانهای مرکزی، جنوبی و بخشهایی از شمال شرق کشور بیشترین تأثیر را از این موج گرما خواهند گرفت. پیشبینی میشود دمای هوا در برخی نقاط به بیش از ۴۵ درجه سانتیگراد نیز برسد.
توصیههای لازم برای مقابله با گرمای شدید
با توجه به شدت گرما، رعایت نکات زیر ضروری است:
- از تردد غیرضروری در ساعات اوج گرما (۱۲ تا ۱۶) خودداری کنید.
- مصرف مایعات به ویژه آب را افزایش دهید و از نوشیدنیهای کافئیندار پرهیز کنید.
- در محیطهای بسته با تهویه مناسب بمانید و از وسایل خنککننده استفاده کنید.
- کودکان، سالمندان و افراد دارای بیماریهای زمیننفسی بیشتر در معرض خطر هستند؛ مراقبت بیشتری از آنها به عمل آورید.
هشدار سازمان هواشناسی
سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی از شهروندان خواسته است تمهیدات لازم را برای کاهش آسیبهای ناشی از گرمازدگی بیندیشند. این نهاد همچنین به کشاورزان و دامداران توصیه کرده است از فعالیتهای پرخطر در این بازه زمانی پرهیز کنند. انتظار میرود از اواسط هفته آینده با ورود سامانه بارشی جدید، دمای هوا تا حدودی کاهش یابد.
